On ne vous le présente plus, Sébastien est l’un de nos thérapeutes référents.

Naturopathe depuis 2014, il est passionné et spécialisé par le microbiote et les pathologies associées aux troubles digestifs.

Dans cet article il vous fait part de toute son expertise liée aux sujets énumérés ci-dessus.

Et si un joli sourire allait de pair avec une bonne santé ?

La bouche c’est cet organe qui vous permet de communiquer, boire, manger, déglutir, saliver ou éventuellement respirer si votre nez est bouché. C’est aussi la porte d’entrée du monde extérieur opportuniste vers votre corps.. nourritures, virus, bactéries, toxiques, poussières tout y passent, toute la journée et à chaque instant ! C’est donc un lieu critique et fragile qu’il est vital de préserver.

Et cela peut perturber votre microbiote buccal… Vous l’aurez compris !

Justement, qu’est-ce qu’un microbiote ?

C’est l’ensemble de bactéries, virus, levures, phages (virus tueur de bactérie) constituant un écosystème et s’organisant sous forme de biofilm (association de bactéries formant une couche protectrice très résistante pour ne pas dire indestructible).

La nature de votre microbiote va donc déterminer votre santé !


Voici une liste non exhaustive avec quelques maladies en lien avec la santé buccale (ou plus précisément le microbiote buccal) :

  • recto-colite hémorragique,
  • cancer du côlon, du pancréas, des voies biliaires, du foie, de l’estomac, poumon, œsophage, gorge, des ovaires, de la prostate,
  • polyarthrite,
  • spondylarthrite,
  • diabète,
  • Alzheimer,
  • Parkinson,
  • hypertension…

Il n’est donc plus questions d’ignorer toute l’importance de sa santé buccale (et globale) !

Les meilleurs conseils de Sébastien pour ENFIN prendre soin de son microbiote (et de sa santé) :

  • Un brossage de dent non agressif trois fois par jour,
  • L’utilisation de brossette ou de fil dentaire manipulé avec précaution (il ne faut pas faire saigner les gencives),
  • L’utilisation d’eau oxygéné volume 10 (3%) re-diluée dans un peu d’eau en bain de bouche,
  • Des détartrages réguliers chez votre dentiste avec si nécessaire des détartrages sous gingivaux.

Pour lui, il est très important de corriger son hygiène de vie lorsque nous avons 20-30 ans pour éviter des problèmes par la suite.

MAIS, le plus important est de prendre conscience de tout cela et ça, à n’importe quel âge !

Votre santé, votre responsabilité.

Une consultation avec Sébastien vous intéresse ?

Retrouvez-le dans votre magasin Alpilles Bio en physique les lundis, vendredis et samedis matins. Il propose aussi des consultations directement en ligne via son site internet :

https://sante-en-main.fr/